Phytothérapie

L’utilisation de l’écorce de saule remonte à des milliers d’années, à l’ère d’Hippocrate (400 avant JC). A cette époque, les patients souffrant de fièvre et d’inflammation étaient invités à mâcher l’écorce...

L’igname est un tubercule qu’on trouve couramment dans les régions tropicales. Il est possible de le cuisiner de diverses manières sans altérer ses qualités gustatives. Cette plante a aussi de la...

Légume-fruit quasiment incontournable en cuisine, la tomate est en passe de devenir un rem-de grande valeur en phytothérapie. Ses vertus médicinales variées peuvent permettre d’éviter et de soigner...

Grâce aux plantes diurétiques et drainantes, il est plus facile d’éliminer l’eau de l’organisme et de favoriser une excellente circulation lymphatique.

De la famille des Apocynacées, la pervenche de Madagascar qui est largement utilisée comme plante d’ornement, possède d’intéressantes qualités médicinales. On l’utilise ainsi depuis longtemps pour le...

En phytothérapie, les vertus du gingembre sont reconnues depuis très longtemps. Avec cette plante, il est possible de venir à bout de plusieurs problèmes de...

De son nom scientifique Malpighia glabra, l’acérola est une plante originaire d’Amérique du Sud dont la teneur en vitamine C est très élevée.

Contre les calculs urinaires, le traitement à base de chiendent donne des résultats intéressants. Si cette mauvaise herbe reste indésirable pour les jardiniers, elle s’avère un trésor en...

Dans la famille des Poacées, on trouve l’avoine, une plante herbacée originaire probablement d’une région englobant la Transcaucasie, l’Asie Mineure, le Turkménistan et l’Iran. Dès sa découverte,...

Plante bisannuelle de la famille des Astéracées originaire des régions tempérées d’Afrique, d’Europe et d’Asie, la bardane possède plusieurs vertus thérapeutiques et est notamment une bonne solution...

Comestible, l’huile d’avocat s’obtient par pressage du fruit de l’avocatier (Persea americana). Outre ses multiples usages culinaires, elle s’emploie en cosmétique pour ses propriétés hydratantes et...

Le peyote est un cactus à racine pivotante qui a tendance à s’enfoncer en profondeur dans le sol. La plante est courante particulièrement dans l’État de Zacatecas, au nord du Mexique. Son pouvoir...

Plante de la famille des Brassicacées, le radis noir possède plusieurs vertus médicinales longtemps connues et exploitées par certains peuples. Depuis des millénaires, les Romains extrayaient son...

Couverte de petits poils urticants, l’ortie a longtemps été perçue comme une mauvaise herbe, sans intérêt, à part le fait qu’on l’utilise juste comme fertilisant. Pourtant, en plus d’être comestible, la...

Pour lutter contre la fatigue, il existe divers moyens notamment les médicaments à base de vitamine C, le repos ou l’utilisation de certaines plantes comme le thym, le gingembre ou la sarriette....

Les baies, les fleurs et l’écorce du sureau noir renferment diverses substances indispensables pour le maintien de l’organisme en bonne santé. Avec donc cette plante de la famille des Caprifoliacées,...

Le foie est un organe multifonctionnel qui joue un rôle extrêmement important dans l’organisme. Avec la vésicule biliaire, il est incontournable dans la digestion et contribue à la production des...

En plus d’être un ingrédient culinaire courant, le piment s’avère un remède naturel contre divers troubles.

La quinine est un alcaloïde cristallin naturel de couleur blanche, qui possède des propriétés antipaludique, antipyrétique, anti-inflammatoire et analgésique. Jusqu’à une époque récente ce médicament...

La consommation de certaines plantes est conseillée pour lutter contre les troubles du sommeil. L’efficacité de 11 d’entre elles a été prouvée et leur utilisation permet d’éviter les somnifères et leurs...

Diverses plantes peuvent être utilisée pour traiter efficacement le zona. Il importe de les connaître et de s’en servir convenablement afin de voir son état s’améliorer et aboutir à la...

Polyphénol de la classe des stilbènes, le resvératrol est une substance aux nombreuses propriétés thérapeutiques. Il s’agit d’un phytonutriment connu principalement pour sa puissante action antioxydante....

A un certain âge, les hommes peuvent souffrir d’une hypertrophie bénigne de la prostate. Pour lutter contre cette pathologie, la prise de remèdes à base de palmier nain est...

Les individus soucieux de leur apparence physique, notamment les femmes, consentent d’énormes sacrifices pour obtenir et garder une peau et éclatante. Divers produits sont utilisés dans ce cadre sans...

Encore appelé Trigonelle ou Sénégrain, le fenugrec, Trigonella foenumgraecum est une plante herbacée et annuelle de la famille des Fabaceae. Cette espèce protéagineuse dont la hauteur varie entre 20 et...

La persévérance et la volonté ne suffisent pas toujours pour réussir un sevrage tabagique. Il est possible de combler le vide laissé par la nicotine en consommant du café vert dont l’apport est...

Célèbre plante de la famille des Solanacées, la pomme de terre n’a pas que de l’importance dans le domaine alimentaire. On l’apprécie aussi en médecine car ses propriétés thérapeutiques ont été mises en...

Naturelle et exempte d’effets indésirables, la mauve s’avère capable de combattre efficacement la laryngite et divers troubles de la gorge.

Surnommée « or liquide », l’huile d’argan est un produit organique extrait des amandes de l’arganier, un arbre endémique du Maroc.

Plante de la famille des Lythracées, le henné permet de traiter plusieurs pathologies. Dans de nombreuses régions d’Afrique et du Maghreb, ses vertus sont connues depuis longtemps et sont mises à...

De nombreuses plantes sont connues pour leur pouvoir antidépresseur. C’est le cas de celles du genre Crocus dont la consommation est suivie de très peu d’effets...

L’ail, de son nom scientifique Allium sativum est un légume de la famille des alliacées. Cela fait plus de 5000 ans qu’il a été découvert, cultivé et utilisé par l’homme comme aliment, remède ou moyen de...

En plus d’être un délice, le miel présente de nombreux bienfaits sur la santé si bien que dans certains pays comme la Russie, on le considère comme un médicament.

L’usage de la propolis est recommandé pour lutter contre les affections respiratoires. Cette résine végétale est un antiseptique naturel dont l’action est intéressante dans le traitement de ce type de...

La consommation du thym est recommandée dans le traitement des infections hivernales. Cette plante de la famille des Lamiacées est pourvue de plusieurs substances lui permettant d’exercer une action...

En phytothérapie, la sauge s’emploie comme remède contre les bouffées de chaleur qui se manifestent sur le visage, le cou et le buste chez les femmes, surtout au sein des ménopausées et chez certains...

La consommation de la canneberge peut permettre non seulement de prévenir les infections urinaires mais aussi d’en guérir. Les chercheurs en sont arrivés à cette conclusion après plusieurs...

Le millepertuis est reconnaissable à travers sa tige dressée de couleur rouge et ses feuilles sessiles et opposées. Ces dernières sont de forme ovoïde et oblongue dotées de plusieurs perforations...

Les troubles digestifs apparaissent couramment et peuvent empêcher la bonne conduite des activités quotidiennes. En se soignant toutefois avec de la sauge, il est possible de les combattre...

Diverses pathologies surviennent suite à une mauvaise circulation sanguine. En consommant de la vigne rouge, il est possible d’éviter ce genre de problème de...

Les scientifiques ont constaté dans la spiruline une forte concentration de nutriments indispensables à l’organisme. Ce qui fait dire que la consommation de cette algue bleue peut garantir une bonne...

Fréquentes et très gênantes, les brûlures d’estomac et autres remontées acides touchent un adulte français sur trois chaque année. Pour lutter contre ces troubles, plusieurs spécialistes recommandent les...

L’origan, ou Origanum vulgare pour les scientifiques, est une plante qui a des vertus médicinales détectées depuis des lustres. Il est même dit dans la mythologie romaine que Vénus a conçu cette...

De son nom scientifique Filipendula ulmaria, la reine des prés est une plante médicinale également appelée spirée ulmaire. Cette plante vivace et herbacée qui fait partie de la famille des Rosacées, a...

Le Myristica fragrans ou muscadier est un arbre tropical appartenant à la famille des Myristicacées. De cette espèce est obtenue la noix de muscade qu’on utilise fréquemment en cuisine pour...

L’aloe vera est la plus renommée des espèces d’aloès. Il s’agit d’une plante de la famille des liliacées, qu’on rencontre principalement sur le continent africain (Madagascar y compris) et dans certains...

Plante fourragère vivace à tige dressée appartenant à la famille des Fabacées, le trèfle rouge est un trésor en phytothérapie du fait de l’importance de ses vertus thérapeutiques. Sa consommation est...

Toutes les parties de la piloselle sont exploitées pour l’élaboration de remèdes efficaces contre plusieurs problèmes de santé. Cette plante de la famille des Astéracées a d’indéniables effets positifs...

Initialement cultivé en Amérique du Nord, l’onagre est désormis présent dans la majeure partie des régions tempérées, pour ses nombreuses vertus thérapeutiques. Les feuilles, l’écorce, les fleurs et les...

Plante de la famille des Pedaliacées, l’harpagophytum est une bonne amie des articulations. On peut en effet l’utiliser pour élaborer des remèdes efficaces contre diverses affections survenant au...

Les vertus de l’aloe vera contre les dermatoses sont indéniables. Au nombre de ces indications, il est possible d’inclure le vitiligo eu égard aux témoignages récurrents. Selon plusieurs utilisateurs,...

Le soja, encore appelé soya, est une légumineuse de la famille des papilionacées initialement cultivée dans les pays d’Asie tels que la Chine et le Japon. Cette plante d’exception contient de...

L’échinacée renforce les défenses immunitaires et permet de lutter efficacement contre les maladies d’origine virale.

Plusieurs plantes possèdent des propriétés bénéfiques pour le traitement de l’hypertension, mais les plus couramment utilisées sont l’ail, les feuilles d’olivier, l’aubépine et le pissenlit....

Jadis détestée pour sa nature adventice, l’ortie est plutôt prisée dans la lutte contre l’anémie et pour ses diverses propriétés médicinales. Grâce à cette plante, les cheveux repoussent : l’ortie s’avère...

Le choix du naturel peut être fait pour soulager la migraine. Les phytothérapeutes conseillent de consommer la partenelle, une plante permettant de réduire de façon satisfaisante l’intensité et la...

Le jojoba ( Simmondsia chinenis) est un arbuste qui est pousse dans les régions arides du nord du Mexique et du sud des États-Unis. L’huile de jojoba est produite à partir des graines de la plante....

Également dénommé brahmi ou hysope d’eau, le bacopa est une plante de marécage. En effet, on la rencontre régulièrement dans les régions marécageuses de plusieurs pays comme le Sri Lanka, le Népal, l’Inde...

C’est le fruit du cocotier qui fournit l’huile de noix de coco ou de coprah, un produit longtemps considéré comme néfaste à cause de sa haute teneur en graisses, notamment en acides gras saturés....

Le karité est un arbre des savanes arborées d’Afrique de l’ouest. Il prolifère notamment dans les pays comme la Côte d’Ivoire, le Burkina Faso, la Guinée, le Ghana et Bénin. Il s’agit d’une plante de la...